Folge Nachricht hat uns vom Schwimmverein in Neuenrade erreicht. Vielen Dank dafür:
Wir hoffen, das es Euch allen den Umständen entsprechend gut geht?! Wir haben uns dazu entschieden, anstelle des Schwimmtrainings ein gemeinsames Home Workout zu machen. In Kooperation mit der MN Fitnesslounge aus Neuenrade habe diese für uns 12 Workouts abgedreht, die wir zu bestimmten
Zeiten zeitgleich absolvieren. Wir trainieren 3x die Woche. Zu einer bestimmten Zeit haben wir dann den YouTube Link unseren Teilnehmern (Wettkampfschwimmer, Master, Eltern…)geschickt. Wir sind langsam am Ende angekommen und alle fit.Wir haben uns gedacht, die bisherigen Videos für alle Kreisvereine freizugeben, damit wir Euch dann bei den nächsten Kreismeisterschaften (wann auch immer sie stattfinden) nicht alle Medaillen wegschwimmen!!!!!!!!! Jedes Workout dauert ca. 30 Minuten. Internetfähiges Fernsehen, Laptop, Tablet oder Handy. Einfach nachmachen, es wird alles sehr gut erklärt.
Bislang haben wir 10 Videos online gestellt, 2 folgen noch.
Viel Spaß beim Workout.
Link: https://www.schwimmverein-neuenrade.de/corona-home-workout/Viele Grüße vom Schwimmverein Neuenrade
Michael