• Sprung vom Beckenrand und mindestens 200 m Schwimmen in höchsten 15 Minuten
  • einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes,
  • Sprung aus 1 m Höhe oder Startsprung,
  • Kenntnis von Baderegeln